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13kg 감량의 신화, 린제이 로한의 다이어트 식단 good! 가슴 확대 수술을 했다는 루머에 시달릴 정도로 풍만한 몸매를 과시했던 린제이 로한이 단 몇 개월 만에 무려 13kg 감량에 성공했다. 일부에선 너무 마른 그녀를 보고 ‘거식증’에 걸린 것이 아니냐는 의문을 품기도 하지만 그녀의 다이어트 비법은 ..

여름철, 강한 자외선도 걱정없다! ‘건강 머릿결’ 지키는 좋은 습관 피부에는 자외선차단제며 에센스 등 겹겹이 바르면서 머리카락은 방치해두고 있지 않은지? 여름철엔 얼굴 피부만큼 세심하게 관리할 것이 바로 헤어. 지금 당장 헤어 관리 습관부터 점검해보자. 진행 ·사진 ·제품협찬 팬틴, 큐레..

연습삼아 제손에 장미를 올려보았어욧..^^ 회원님들보시구.. 충고와 격려부탁드려용..

스타 트레이너가 공개한 S라인 X-File 완벽한 비키니 몸매를 뽐내는 연예인 트레이너에게 지접 전수 받았다. 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 S라인 만드는 포인트 동작. 가슴에서 시작해 잘루간 허리, 굴곡있는 엉덩이로 유연한 곡선을 그리는 S라인 몸매. 단순히 날씬한 것이 아니라 나올 곳은 나오고 들..

Technique 1 자연스러운 볼륨감 연출 스프레이 왁스를 머리 뿌리쪽에 뿌린 다음 뿌리쪽을 들어올리듯 드라이해 자연스러운 볼륨을 살린다. 스프레이 왁스는 드라이를 할 수 있는 것이 장점. 머리카락이 딱딱해지지 않으면서 단정하게 스타일을 고정해 준다. Technique 2 가벼운 컬 살리기 곱슬머리나 내추럴..

마음이 전 같지 않아서 이쁘게 안되네요 ;ㅁ;

MT·술자리·클럽에서 강하다! 24시간 롱런 메이크업 테크닉 MT, 밤이 새도록 이어지는 술자리, 땀에 흠뻑 절게 되는 클럽에서도 스타일이 무너지지 않는 친구들이 있다. 대책 없이 마스카라가 번지거나 혹은 어디로 갔는지 알 수 없게 화장이 다 지워져버리는 나도 그 아이처럼 스타일을 구기지 않으려..

브리트니, -11kg 다이어트 브리트니가 한 달 만에 트레이너도, 약도 없이 살을 뺐다던데 어떻게 뺀 건가요? 케빈 페더라인과 결혼 직후부터 계속 늘기만 하던 브리트니의 몸무게가 둘째 아들 수튼(sutton)을 출산한 직후에는 72kg에 육박했다가 단 5주 만에 무려 11kg을 감량했다고 합니다. 혹시 무리한 단식..

출처 : ㈜옷잘입는 연예인 따라잡기™글쓴이 : 서지닝*^^* 원글보기메모 :

출처 : 10년젊어지기글쓴이 : 10년지기 원글보기메모 :